A meditação shamata é um método de treinamento da mente e de aumento da capacidade de concentração, de observação e de percepção.

Shamata melhora a memória e proporciona um ganho de controle da mente, de maneira que ela não seja facilmente levada por distrações e emoções.

É ainda um antídoto maravilhoso para momentos de estresse, causadas por circunstâncias externas ou dor, desconforto, doença e sofrimento mental.

Ao usar essa meditação em que se foca a mente de maneira aberta e relaxada, mesmo praticando um pequeno período por dia, você poderá desenvolver grande habilidade em aprender e entender coisas, além de desenvolver qualidades positivas como a paciência, calma e compaixão.


Ficha de Inscrição

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(Apenas para pessoas com limitações físicas.)


Participação no evento

O evento acontecerá das 9h do dia 10/06 até às 17h do dia 11/06. O valor inclui hospedagem e alimentação a partir das 17h do dia 09/06.

Horários para chegada no Templo (check-in):
09/06 – das 14h até às 21h ou 10/06 – das 7h30 até às 9h

Informe abaixo a previsão de sua chegada e partida e nos avise caso haja alguma alteração.


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